Les callosités sur les pieds sont tout à fait normales, elles offrent une protection naturelle. Mais en excès, elles peuvent devenir gênantes : zones dures, talons secs, crevasses, voire douleurs à la marche. Heureusement, il est possible de traiter et de prévenir les callosités grâce aux bons soins de soin des pieds.

Qu'est-ce qu'une callosité ?

Une callosité est un épaississement de la peau causé par la pression ou le frottement. Il s'agit en réalité d'une accumulation de cellules mortes : le corps produit de la peau supplémentaire pour protéger les pieds.
Les zones où les callosités apparaissent :

• Sur les talons.
• Sous l'avant du pied.
• Sur les orteils.
  
  

Comment se forment les callosités sur les pieds ?

Plus la pression exercée sur les pieds est importante, plus les callosités se forment rapidement. Les causes les plus fréquentes :

• Marcher ou rester debout longtemps.
• Des chaussures inadaptées.
• Une peau sèche.
• Le surpoids.
• Marcher pieds nus.
  
  

Comment éliminer les callosités ?

Voici les méthodes pour supprimer l'excès de callosités :

• Utilisez une râpe à callosités ou une pierre ponce.
• Consultez un pédicure diplômé tous les 6 à 8 semaines.
  
  

Comment prévenir les callosités sur les pieds ?

Voici comment limiter la formation de callosités :

• Portez des chaussures bien ajustées, car les chaussures trop serrées favorisent l'apparition de callosités.
• Un bon soin des pieds est essentiel. Hydratez vos pieds quotidiennement avec une Crème pieds, un baume pour les pieds ou une huile corporelle.
• Évitez le dessèchement de la peau.
• Appliquez chaque jour sur vos pieds une Crème pieds, un baume nourrissant à base d'urée ou une huile corporelle. Cela aide contre la peau sèche, les talons craquelés et prévient la formation de nouvelles callosités.