Dans les quatre saisons que nous vivons chaque année, la peau doit s'adapter à chaque type de temps comme un caméléon. Cela ne se fait pas sans difficultés. En particulier, l'hiver a un impact considérable. La peau de votre visage en souffre alors beaucoup.
L'air est, surtout lorsqu'il gèle, très sec et votre peau a beaucoup de mal avec cela. C'est pourquoi nous devons aider notre peau sensible à passer ces jours sombres et froids de manière confortable. Cela nécessite une bonne routine de soins de la peau. Vous ne portez pas une veste d'hiver pour rien pour être à l'aise. Faites de même pour votre peau sensible.
Que se passe-t-il avec votre peau en hiver?
En général, votre peau devient sèche et squameuse en hiver. Cela est dû aux fortes fluctuations de température et à l'air extrêmement sec. Surtout si vous êtes régulièrement à l'intérieur et à l'extérieur. Un temps froid et rigoureux alterné avec plus de 20 degrés à la maison ou au bureau a un effet. Votre peau réagit fortement à ces changements intenses.
Symptômes de la peau en hiver
- Peau tendue
- Peau rouge
- Peau squameuse
- Peau (très) sèche
- Eczéma
- Démangeaisons
- Lignes fines/fissures
- Lèvres gercées/sanglantes
- Hypersensibilité aux crèmes ou savons
En raison de ces symptômes, votre peau déshydratée devient vulnérable aux infections ou à d'autres inconforts, et vous pouvez simplement éviter cela en prenant soin de votre peau du mieux possible. Que pouvez-vous faire pour garder votre peau en bon état?
Passez au baume
Durant la période hivernale, il est préférable de prendre soin de votre peau avec un bon baume pour le visage qui protège la peau contre les éléments. Un baume pour le visage a souvent une formule plus dense et protectrice. De plus, un baume pour le visage de bonne qualité contient également des ingrédients naturels qui hydratent et nourrissent la peau.
Durant cette période, nous vous recommandons également d'utiliser un baume pour les mains nourrissant et réparateur. Il est particulièrement important d'apaiser et de ramollir vos cuticules et vos articulations avec ce produit. En plus de vos mains sèches, ces endroits délicats souffrent beaucoup en cette saison.
Un bon baume à lèvres peut être utilisé toute l'année, mais est particulièrement indispensable en hiver. Il protège vos lèvres contre la sécheresse et le froid afin qu'elles ne se fissurent pas et ne saignent pas. Très douloureux.
Utilisez un exfoliant au lieu d'un gommage
En hiver, votre peau est beaucoup plus sujette aux boutons ou autres irrégularités. D'où l'importance d'une bonne routine de soins de la peau. Le baume pour le visage en fait partie intégrante. Mais l'élimination des cellules mortes de la peau est tout aussi importante. Cela permet également aux boutons de se développer librement.
Dans ce cas, l'exfoliation chimique est la bonne approche. Nous vous recommandons de toute façon d'utiliser une bonne exfoliant toute l'année. dans votre routine de soins de la peau, mais aussi à utiliser en hiver. Les gommages aux cristaux qui frottent physiquement sont mieux à éviter. Ils ne font que nuire à la peau sensible de l'hiver.
En utilisant le bon exfoliant, vous dissolvez les cellules mortes de la peau. Mais vous effacez également d'autres imperfections, taches sombres et ridules. Faites cela au maximum 2 fois par semaine. Si vous exfoliez trop, vous pouvez dessécher la peau et l'irritation guette rapidement.
Rasez-vous le soir
Il n'est pas pratique de se raser le matin en hiver. Le rasage met déjà votre peau à rude épreuve et lors d'une telle séance, vous enlevez la couche supérieure de votre peau du visage qui offre justement une protection. Si vous sortez dans le froid tôt le matin après le rasage, votre peau n'est pas en mesure de reconstruire rapidement cette couche protectrice.
Le résultat ? Vous avez la peau tendue toute la journée et des irritations comme des rougeurs, des gerçures et d'autres inconforts. C'est pourquoi il est bien mieux de vous raser avant de vous coucher. Appliquez après le rasage le meilleur baume après-rasage et appliquez une bonne crème de nuit en finition. Votre peau est suffisamment rétablie pendant la nuit pour que vous ayez posé les bases d'une nouvelle journée d'hiver.
Astuce: assurez-vous d'avoir aussi de l'huile d'argan chez vous. Si vous massez votre peau après le rasage avec cette huile 100% naturelle, adoucissante et nourrissante, vous aurez une peau soyeuse le lendemain.
L'eau tiède est meilleure que l'eau chaude
En hiver, il est préférable de laver le visage avec de l'eau tiède. Si vous utilisez de l'eau chaude, vous ne faites que dessécher la peau. Vous perdez les huiles naturelles de votre peau dont vous avez besoin pour vous protéger des influences froides. Avec toutes les irritations et dommages cutanés qui en résultent.
Utilisez des nettoyants doux
En hiver, il est préférable de nettoyer la peau avec un nettoyant pour le visage doux et hydratant. Surtout si vous avez la peau sensible. Il est préférable d'utiliser un bon nettoyant avec uniquement des extraits naturels tels que l'aloe vera et la vitamine E.
Il purifie votre peau et élimine soigneusement les impuretés pour que les pores ne se bouchent pas et que votre peau soit calmée et adoucie. Avec cette routine de soins du visage parfaite, vous ne donnez aucune chance à un teint terne et aux boutons et vous assurez, avec un bon baume pour le visage, une peau uniforme qui peut résister à un coup de froid.
N'oubliez pas le SPF
Bien que le soleil ne soit pas très puissant en hiver et que votre tête ne se transforme pas soudainement en raisin sec, les rayons UVA présents ont bel et bien un impact sur la santé de votre peau. C'est pourquoi nous vous recommandons d'appliquer par-dessus votre baume pour le visage, une bonne crème solaire pour que votre peau soit également protégée !
Un écran solaire de qualité avec un SPF élevé vous protège également contre le vieillissement de la peau et le cancer de la peau.
Enfin
Il est très important que vous hydratiez bien votre corps tout au long de la journée en buvant beaucoup d'eau/tisane. Ainsi, vous hydratez votre corps de l'intérieur. C'est aussi important qu'une bonne routine de soins du visage dans laquelle vous utilisez également un bon tonique, une crème hydratante pour le visage et un masque pour le visage.
Si vous avez encore des questions, nous serons ravis de les recevoir. Nous vous aiderons rapidement !
Bonne chance.
Vos amis, The Alpha Men.